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WORK HARD, PLAY HARDER

《生命的重建》

前天突然发现自己没有书看,上亚马逊买了几本书

《生命的重建》《爱上双人舞》《优势谈判》《泰国》(Lonely Planet)

《爱上双人舞》是一种心理疗法,主要教导如何在2性关系中和谐相处的。

《优势谈判》顾名思义啦,《泰国》,是的,我想去那里自由行了,做功课。

昨天晚上一点钟关机,不想睡,拿起《生命的重建》开始看

16万字

一个不小心,就翻完了。

摘取精华:

“人要想化解怨恨心,先要消除恐惧心。”

“那些难以被我们宽恕的人,在做那件难以被我们宽恕的事时,已经尽力而为了,他们当时已经用尽了他们所有的理解力、知识、学问和经验才做成那个样子。”

“我们经常把我们自己的改变任务丢在一边,而去研究我们哪个朋友需要改变。这同样也是在抵触改变。”

“冥想。”

“不要坚持说爱情马上会到来。你可能还没有准备好,或者你还没有达到足够的水平来吸引你想要的爱人。”

“只增加钱的数量是不够的。我们要从金钱中获得乐趣。”

针对自己的生理心理的问题,每天告诉自己“我爱自己,赞赏自己,我是安全的!!做女人真好。”

另外书中还有一个中心思想:放下过去。

 

当我看到最后一章,分析每个人身体产生什么问题,引发这个生理问题是什么心理原因的时候。

我发现我的大部分问题,都来自一种心理:

没有安全感。

原来我没有安全感已经到了这种地步。

不是说我就这样相信了书本,断定自己是这样那样,而是我看到安全感这三个字的时候,

我发现我真的没有,很缺乏。

 

前天提前到办公室开会之前,经理叫我谈话,

说现在有个新职位,想我去接。

是做QA的,我说周五前给他答复。

 

昨天跟公司另外一个部门的2个人吃饭,

感觉不如不见(这词是Lily形容的,贴切!)。

 

二房东又回老家了,

下午终于完了这几天的心愿,看了《Rio》,

好轻松的心情看这样的戏,很多处我都笑了。

晚上买了些菜啊米啊 日用品什么的,

一个人在房子里,电视电脑都开着,大声放着。

单曲循环“我最亲爱的”。

youcanhealyourlife

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2 responses to “《生命的重建》”

  1. 换个职位呗,~
    我一开始想软件怎么会有QA,想想应该是硬件部分吧,呵呵。

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    1. @大余 我想QA的范畴应该比你们知道的要广,软件也能被优化提高啊,不过我们的QA主要做GDF分析,而GDF只有IBM才用,貌似想跳槽出去的话用处不太大,估计是不换的了我。

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